Hachis parmentier végétal et sans gluten

Hachis parmentier végétal et sans gluten

Hachis parmentier végétal et sans gluten On profite des fruits et légumes de saison, ici on va mettre à l’honneur le potimarron  un des légumes le plus consommé en hiver. Ce légume nous vient de Hokkaido, une île au nord du Japon. Cette variété de 

Pizza Sans Gluten Sans Lait Végétal

Pizza Sans Gluten Sans Lait Végétal

pizza sans gluten sans lait végétal Oulala j’adore la pizza, ça fait parti de mes plats préférés yummy je peux en manger tous les jours. Ici je vous propose une recette facile à réaliser et délicieuse avec une sauce spéciale et de saison, évidemment vous 

tarte à la tomate

tarte à la tomate

tarte a la tomates On profite des fruits et légumes de saison, ici on va mettre à l’honneur la tomate un des légumes le plus consommé en été, et même en dehors de l’été. Ce légume nous vient d’Amérique du Sud et importé par les 

Moussaka vegan

Moussaka vegan

MOUSSAKA VEGAN ingrédients  2 aubergines 1 oignon 2 gousses d’ail 2 tomates 2 carottes  Sel Poivre 1/2 c.a.c curcumin 1/2 c.a.c cannelle 1/2 c.a.c herbes de Provence materiels 1 planche 1 marmite 1 plateau temps de préparation 30 mn temps de cuisson 2 heures préparation 

Falafel aux lentilles Corail sans gluten et vegan

Falafel aux lentilles Corail sans gluten et vegan

falafel aux lentilles coreil SANS GLUTEN VEGAN <img src= »https://by-widy.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/bienfait-des-lentilles-ofybjcx0ci6lzf7qnun0l1tnkk9zz64ohpp1ldvhww.png » title= »bienfait des lentilles » alt= »bienfait des lentilles » /> <h2> ingrédients </h2> <ul><li>150g Pois chiche trempés la veille</p></li><li><p>200g Lentilles Corail pré-cuites</p></li><li><p>1 Oignon</p></li><li><p>2 gousse Ail</p></li><li><p>100 g Farine de pois chiche</p></li><li><p>½ c.à.c Cumin</p></li><li><p>1 c.à.c Coriandre en poudre</p></li><li><p>½ c.à.c Sel</p></li><li><p>½ c.à.c 

lasagnes vegan aux epinards

lasagnes vegan aux epinards

lasagnes vegan à la béchamel au lait d’amandes Amande issue de la famille des Rosacées. Il serait originaire du Proche et du Moyen-Orient. L’amande est arrivée tout d’abord en Egypte grâce aux Hébreux, avant de parvenir au Ve siècle, par l’intermédiaire des Grecs et des 

RISOTTO VEGAN AU PANAIS CAROTTES ET CREME D’AMANDE

RISOTTO VEGAN AU PANAIS CAROTTES ET CREME D’AMANDE

risotto vegan au Panais carottes et creme d’amande Panais appartient à la famille des Apiacées Son origine n’est pas très précise mais Les habitants du bassin méditerranéen ont commencé à consommer le panais bien longtemps avant notre ère. Il est de couleur blanc ivoire, a 

Butternut Farcie vegan

Butternut Farcie vegan

Recette de butternut farci vegan végétarien facile rapide saine

Buddha Bowl Riz noir Vegan

Buddha Bowl Riz noir Vegan

buddah bowl au riz noir vegan Le riz noir est une variété de riz originaire d’Asie avec un goût de noisette. Autrefois, il fut réserver à l’empereur pour sa rareté, ce qu’on appelle le riz interdit. Aujourd’hui il est produit en Italie du Nord dans 

Tarte aux légumes d’été

Tarte aux légumes d’été

tarte aux légumes d’été et au graines de sésames La carotte appartient à la famille des apiacées. Son ancêtre sauvage provient d’Asie Centrale et notamment l’Afghanistan actuel. La carotte est arrivée en Europe par l’Espagne musulmane. Les principales variétés de carottes cultivées sont de taille