Recette · Entrées & apéritif

Gaspacho à la betterave

Le Gazpacho est un potage à base de légumes crus mixés servi froid

, très répandu dans le sud de l’Espagne (Andalousie) et le sud du Portugal.

La version originale se fait à base de tomates. Cette recette est idéale pour vos apéros d’été, accompagnée de pousses germées de lentilles. Je vous propose une recette originale, à base de betterave, un mixe de saveure et de culture.

Gaspacho à la betterave

Gaspacho à la betterave

Le Gazpacho est un potage à base de légumes crus mixés servi froid , très répandu dans le sud de l’Espagne (Andalousie) et le sud du Portugal. La version originale se fait à base de tomates. Cette recette est idéale pour vos apéros d’été, accompagnée de pousses germées de lentilles. Je vous propose une recette originale, à base de betterave, un mixe de saveure et de culture.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 2 heures
Temps total 2 heures 10 minutes
Type de plat Entrée

Equipment

  • 1 Mixer

Ingrédients
  

  • 3 Tomates
  • 250 g Betterave
  • 2 gousses d’Ail
  • 1 Poivron rouge
  • 1 c.à.s Vinaigre balsamiqu de Modène
  • 1/2 botte de Menthe fraîche
  • 2 c.à.s d’Huile d’olive
  • 10 cl Crème liquide de soja
  • 1/2 botte de Coriandre fraîche
  • 1 c.à.c Ras el hanout
  • Poivre
  • Sel

Instructions
 

  • Laver les légumes
  • Peler les tomates et l’ail
  • Incorporer le tout dans le mixeur pendant quelques minutes à une vitesse maximale
  • Mettre au frais pendant 2 heures avant le déguster
Keyword anti-inflammatoire, sans gluten, sans lait

Gaspacho à la betterave